尊敬的家長朋友：

您好！2024年暑假即將到來，感謝各位家長朋友們一直以來對學校工作的理解、支持與配合！

暑假期間，青少年溺水、交通事故等安全問題易發多發，為了保障孩子們度過一個安全、健康、充實、快樂而有意義的假期，希望家長能切實承擔起監護職責，加強對孩子假期生活的關心與指導�，F將暑假注意事項溫馨提示如下：

一、嚴防溺水

暑假期間，天氣炎熱，加之汛期降雨強度加大，溺水事件進入高發期，家長務必要高度警惕！

1.嚴格要求孩子遵守防溺水“六不”：

▪ 不私自下水游泳；

▪ 不擅自與他人結伴游泳；

▪ 不在無家長帶領的情況下游泳；

▪ 不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

▪ 不到不熟悉的水域游泳；

▪ 不擅自下水施救。

教育孩子發現有人落水，應及時大聲呼救，尋求周圍大人的幫助，同時撥打急救電話，切不可貿然下水救人或手拉手組成“人鏈”救援。

2.孩子外出時，家長務必做到“四知道”：

▪ 知道孩子去哪里；

▪ 知道孩子和誰去；

▪ 知道孩子去做什么；

▪ 知道孩子何時返回。

家長務必及時掌握孩子行蹤，杜絕孩子長時間脫離安全監護。

3.當孩子正在水中或水周圍時，家長要做到專心、不間斷、近距離，有效看護，絕不能將孩子單獨去開放性水源游泳。

4.若無法陪伴孩子時，家長請務必委托并叮囑其他監護人盡到看護責任；同時，通過電話、語音、視頻等方式，教育孩子遠離危險水域。

二、交通安全

1.教育孩子外出時要嚴格遵守交通法規，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，同時要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、嬉笑打鬧或突然猛跑橫沖直撞過馬路；

2.提醒孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機或做其它事情；玩滑板、騎平衡車時，應正確佩戴防護用具，且禁止上路行駛；

3.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；騎乘電動自行車，都要正確佩戴安全頭盔，且注意不得逆行、超員、扶肩并行、攀扶其它車輛；

4.教育孩子認識車輛盲區，并提醒孩子無論是玩耍還是走路都要遠離車輛，尤其是遠離停車場、小區出入口等車輛來往頻繁的位置；

5.教育孩子不坐無牌照車輛，不乘坐改裝車、拼裝車、農用車、三輪車、報廢車、載貨車、拖拉機等有安全隱患的車輛；

6.教育孩子乘坐公共交通工具時，自覺遵守地鐵、公交車、長途大巴車等乘車規范，待車停穩后，有序上下車；上車后坐穩扶好，不在車上吃食物或喝飲料；不能擅自將胳膊、頭等身體部位伸出窗外；

7.私家車出行時，不要讓孩子坐副駕駛位。

三、應對極端天氣

1.夏季暴雨、雷電、臺風等各類極端天氣多發，請家長和孩子及時關注天氣預報及災害預警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動；

2.如果在外出時遇到暴雨，請注意防汛安全警示標志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；遇到緊急情況，請及時撥打110、119等電話求助；

3.雷雨天氣要遠離高大建筑物和供電設施，不在低洼地帶、水塘、水庫等危險區域活動，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險；

4.突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害；

5.高溫天氣下，請各位家長提醒孩子盡量避免在高溫時段出門，如果必須外出，選擇陰涼處行走，并做好防曬工作，及時補充水分，預防中暑；

6.一旦發現孩子有中暑癥狀，如惡心、焦躁、不安、發熱等，應立即轉移到通風陰涼的地方，并采取降溫措施。如有需要，及時撥打120就醫。

四、消防安全

1.高溫天氣極易發生火災，造成安全事故，家長要向孩子講明火災的嚴重性和危害，教育孩子不玩火，并加強防電、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意識；

2.注意家用電器不得超負荷運轉，不私拉亂接電線，外出時要關閉電源開關；

3.家長要給孩子做好榜樣，注意用火用電安全，并定期檢查家中的電器、線路等，確保無安全隱患；

4.使用蚊香時，放在金屬托盤內，遠離窗簾、蚊帳等易燃物；

5.嚴防電動車火災，家長要注意不在疏散通道、樓梯間、架空層、安全出口等公共區域充電，不能將電池帶回家充電；

6.提高孩子的自護自救能力，和孩子一起學習消防安全知識，進行消防演練，學會正確逃生。

五、居家安全

1.做好家庭陽臺、平臺等區域的安全防護。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹防摔傷、墜落；

2.及時排查家中電線、燃氣管道、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故；

3.將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。教育孩子不隨意把東西放進嘴、耳、鼻、眼中，不隨意把東西套在頭上和脖子上；

4.勿讓孩子獨自在家，并教育孩子不要給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。

六、出游安全

1.外出時提前了解途經地、目的地天氣、道路交通及旅游景區開放情況，關注出行安全提示信息，合理規劃旅游線路和時間，避開大風、暴雨等惡劣天氣；

2.公共場所首先關注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏；

3.家長應為孩子選擇正規、安全的活動場所和娛樂設施，了解活動場所的安全設施配備情況、安全標識和必需的救護設備和器材等；

4.漂流、乘船等水上活動，本身具有一定的危險性，家長一定不能缺席。除了幫助孩子按照相關要求，做好穿救生衣等防護措施，還要注意看好孩子，以防發生突發事故；

5.對于人流量較大的場所，盡量避免前往。如果要去，做好應對措施，比如可以使用牽引繩、給孩子佩戴有定位功能的電話手表等，同時，最好給孩子穿上顏色鮮艷的衣服，這樣在人群中容易辨別；

6.不擅自進入未開發、未對社會公眾開放的自然保護區、無人島、海灘等地玩耍，不嘗試陌生偏僻路線；

7.入住賓館時，不躺臥在沙發上、床上吸煙，主動了解和掌握應急疏散路線和應急避險知識，遇突發、緊急情況聽從現場工作人員引導和指揮。

七、網絡安全及防電信詐騙

1.為預防孩子沉迷網絡，請家長與孩子約定好每天的上網時長，合理安排手機、電腦等電子產品使用時間，幫助孩子樹立正確的消費觀念和行為習慣，及時掌握孩子注冊游戲賬號充值繳費等信息，防范孩子打賞主播、游戲充值等行為；

2.教育孩子正確使用網絡，嚴禁在網絡上發布、轉發虛假消息。教育孩子不瀏覽不健康網頁，不要隨意注冊不熟悉的網站賬號，不癡迷游戲，文明上網、綠色上網；

3.當前網絡詐騙頻發，家長要密切關注孩子的上網過程，教給孩子必要的網絡安全知識，讓孩子牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點擊，陌生來電不輕信，個人信息不透露，轉賬匯款多核實；

4.特別注意防范冒充警察和公檢法人員、網上刷單、游戲領福利、免費領手機、領紅包、網購退貨、郵件丟失、關閉各類金融賬號等形式的詐騙。與陌生人打交道時，要提高警惕，謹防上當受騙；

5.警惕網絡交友，教育孩子不要隨便加陌生人的聯系方式，更不要和網友私下見面。

八、飲食衛生安全

1.夏季炎熱，食物容易腐爛變質，應注意飲食衛生，多吃新鮮蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的發生和食物中毒；

2.不到無證攤點、快餐店、小店購買食品或用餐。不購買過期、變質、有異味的食物和“三無”食品；

3.不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高風險食物；

4.教育孩子養成良好飲食習慣，講究衛生，做到飯前便后要洗手。慢慢吃飯咀嚼充分，避免養成狼吞虎咽的壞習慣，不偏食，不挑食，合理膳食，促進身體健康。

九、心理安全

1.假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的好時機，家長應該利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣；

2.用善于發現的眼光鼓勵孩子的點滴進步，給予孩子安全感、信任感和幸福感，與孩子一起參與居家、戶外活動，營造溫馨和諧的家庭氛圍；

3.孩子在假期生活中出現負面情緒時，應該主動向父母表達自己的感受，積極與父母交流；遇到困難時，也可主動向父母尋求幫助，共同商討解決辦法；

4.家長發現孩子情緒波動較大時，要及時引導，讓其不良情緒得到宣泄，必要時尋求專業心理咨詢師幫助；

5.注意孩子可能出現的無節制玩樂、緊張焦慮、悲觀自責等不良考后狀態，有針對性地教育、提醒、疏導孩子正確看待考試，注意兼職安全、旅行安全，不私自結伴出行，保持科學的作息時間。

十、合理安排假期生活

1.請各位家長幫助孩子合理制定暑期學習計劃，并監督孩子保質保量完成，協助孩子養成良好的學習習慣；

2.教育孩子多讀書，讀好書，加強親子共讀，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力；

3.確保孩子充足睡眠時間，高中生每天睡眠時間應達到8小時；

4.注意養成用眼好習慣，保護好視力；

5.教育孩子生活有規律，適度體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵孩子適度分擔家務，做力所能及的事，學會做家庭生活的小主人。

十一、其他安全

1.教育孩子不到施工區域、電力設施附近、鐵路沿線等危險場所玩耍；

2.告誡孩子不去網吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件；

3.教育孩子外出時隨時與家長保持聯系，盡量結伴而行，選擇人多的安全路線行走，注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人跟蹤或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫；低年級孩子外出，家長一定要親自接送；

4.如為孩子選擇夏令營、游學、研學旅行等暑期活動，要認真了解主辦機構相關資質，簽訂有效合同，加強對孩子的安全教育。

親愛的家長朋友，父母是孩子安全的第一責任人，暑假期間，希望各位家長積極配合學校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個安全、快樂而有意義的假期。

期待孩子健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！

 

 

鄭州市第三十一高級中學

                                                         2024年7月